社團法人 中華國際健康管理協會
:::
.
生活營養學
.
科學家發現：人只得一種病！
【科學家發現：人只得一種病！】
科學家發現： 人們患的所有病症的原因都可以歸為是細胞出了問題！
📌細胞是人體最基本的單位！
📌 細胞有問題了--->> --->組織就有問題> --->器官就有問題> --->系統就有問題> --->人就會生病！
不管生的是一般的感冒.. 還是像憂鬱症一樣的精神疾病... 或是有生命危險的癌症....
所有的病症都是身體細胞出了障礙與發炎戰爭所引起的。
🎈細胞出現障礙或發炎的三種原因：
👷1、營養不良 （細胞得不到它需要的支援）： 修復、複製細胞及代謝時需要的原料不對或不足。
👷2、毒素侵襲 （細胞被它不需要的物質毒害了）： 每一年，可憐的身體要接觸 3900種以上的化學添加劑... 500多種裝修污染.... 每一天都可能吃下..吸入..接觸到... 各種不同毒素。
👷3、毒癮 （養成了有毒癮的壞蛋細胞） 長期的精製加工食品或不良飲食習慣， 在身體中造就了一批「嗜食」"垃圾食物"的癌細胞， 尤其是戒不掉的精製醣類澱粉類加工食品。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
❓人為什麼要吃東西？
❤️～營養是生命的源泉～
❤️ 那讓我們來看這樣一個事實： 如果一個健康的人7 ～10天不吃任何食物， 你說會發生什麼事情？ 「
不容置疑，這個人肯定會無法生存」。
人用來维持生命的主要東西 除了空氣和水以外就是食物。
🎈人吃食物，細胞吃營養。
🎈 也就是食物裡面的「 營養」给予了人的生命。
營養是生命的源泉， 從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命结束， 營養無時無刻不滋養著人的生命， 這就是“營養與生命”的關係。
《生命科學》節目：
人的一生以78歲為例的話，
一生總共要吃掉550噸食品，
這些食品就為了給細胞提供充足全面的營養！
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑是什麼偷走了細胞的營養？
🎈1、不合理的飲食習慣： 大魚大肉、暴飲暴食、速食、宵夜、垃圾食品。
🎈2、運輸和烹飪過程中的營養損失：洗、切、煮、炒、煎、炸、大火。
🎈3、食物本身營養的下降： 精製加工、過時冷凍、轉基因、環境污染等等。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑是什麼毒死了細胞？
🎈1、外部毒素： 陽光、空氣、水、食物、化學、輻射污染。
🎈2、內部毒素： 新陳代謝廢物、緊張壓力等...。 當毒素的積累超過了肝臟解毒能力時， 它們就會破壞全身上下所有的細胞。 血液有毒稱為毒血症， 毒血症與過敏、哮喘、皮膚病、癌症、風濕病、痛風、心律失常、頭痛、精神問題等很多疾病關係密切。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑細胞發生障礙的三個階段：
🎈1、細胞功能障礙（亞健康）
🎈2、組織局部受損（潰瘍、炎症）
🎈3、器官功能衰退 （糖尿病、尿毒癥、高血壓、心臟病等疾病）
《細胞->組織->器官->系統->生命》
亞健康就是 你的細胞生病了，細胞在給你警告！
📌而細胞營養素可以改善疾病的根本原理就是如此， 它不是藥物， 而是藉由讓細胞健康，進而使人的身體恢復健康。
「相信我們人體的自癒能力」 比任何藥物治療都來得有效， 這已經是世界各地的專家積極倡導的新健康理念。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
要讓身體健康，首先必須確保所有的細胞都健康。
📌細胞健康四要素：📌 *
🎈1. 燃料 － 蛋白質、脂肪、醣類... (一般人平時最常攝取，且通常都攝取過量) *
🎈2. 點火材料 － 維生素、礦物質、微量元素、極微量元素... (現代人最易缺乏) *
🎈3. 氧氣 － 充足的氧氣... (養成足夠的適當運動習慣） *
🎈4. 排毒 － 排除身體的毒素...
（學習如何排毒已是現代人養生必修課程) 通常我們平時除了"燃料"以外， 其它都不易獲得， 因此身體不健康，才會成為疾病的溫床。
❤️所以要再加上細胞修護五步驟：
🤐細胞修護第一步：防毒/排毒
🌞細胞修護第二步：維生素與礦物質
🤔細胞修護第三步：清除自由基 （大量多元植物素）
😘細胞修護第四步：血管暢通
🚴細胞修護第五步：保持年輕的心 （心情愉悅）
整體而言的細胞與營養的系統連結關係是：
📌第一步：天然的食物均衡的營養 （適時補充營養補充品，以富含全面均衡的營養素）
📌第二步：消化系統 （消化、分解、吸收營養素）
📌第三步：循環系統 （運輸營養）
📌第四步：全身各組織器官的每個細胞（營養利用） 提供細胞充足且優質天然的維生素、礦物質及營養素， 清除細胞環境的有毒物質， 如此一來， 被活化的細胞就有能力開始修復自己恢復機能， 當身體完成了自我療癒， 所有的疾病都會自然的消失。
🎯而細胞活化是關鍵的重要意義是：
⛑進------》促進營養吸收 提高細胞能量，加速細胞修復和再生
⛑出------》加速毒素的排除 有效排除毒素，減輕身體負擔 回歸自然，給予細胞應有的食物， 它才能為您盡心盡力的去修補身體破損的部份， 當細胞吃飽了、喝足了， 那麼一切的疾病將消失的無影無踪！ 一個簡單而實用的新思維， 將會使您逆齡及遠離各種疾病， 並帶來一輩子的健康與幸福！
記住 沒有30分鐘時間來「養生」
就可能要花24hr時間來「養病」！
沒能投資小錢來「養生」
小心要花大錢來「養病」！
【排毒一年、長壽十年】
【排毒一年、年輕十歲】
【營養早餐、永保安康】
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯
《NCCAM健康管理》 的主頁就是您的健康資訊庫。
想要分享給好朋友的健康養生訊息 只要"划選"到你想分享的「主題頁」、
點選文章末端的"分享" 就可以把愛傳出去哦！
●請點選以下連結》》 http://line.me/ti/p/%40gerson
再到右上角房屋🏠點一下， 即可到動態“主頁”看完整健康快遞！
～荷歐波諾波諾～ 對不起、請原諒我、謝謝你、我愛您 祝福您 平安 健康 喜樂 豐盛 ！
科學家發現： 人們患的所有病症的原因都可以歸為是細胞出了問題！
📌細胞是人體最基本的單位！
📌 細胞有問題了--->> --->組織就有問題> --->器官就有問題> --->系統就有問題> --->人就會生病！
不管生的是一般的感冒.. 還是像憂鬱症一樣的精神疾病... 或是有生命危險的癌症....
所有的病症都是身體細胞出了障礙與發炎戰爭所引起的。
🎈細胞出現障礙或發炎的三種原因：
👷1、營養不良 （細胞得不到它需要的支援）： 修復、複製細胞及代謝時需要的原料不對或不足。
👷2、毒素侵襲 （細胞被它不需要的物質毒害了）： 每一年，可憐的身體要接觸 3900種以上的化學添加劑... 500多種裝修污染.... 每一天都可能吃下..吸入..接觸到... 各種不同毒素。
👷3、毒癮 （養成了有毒癮的壞蛋細胞） 長期的精製加工食品或不良飲食習慣， 在身體中造就了一批「嗜食」"垃圾食物"的癌細胞， 尤其是戒不掉的精製醣類澱粉類加工食品。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
❓人為什麼要吃東西？
❤️～營養是生命的源泉～
❤️ 那讓我們來看這樣一個事實： 如果一個健康的人7 ～10天不吃任何食物， 你說會發生什麼事情？ 「
不容置疑，這個人肯定會無法生存」。
人用來维持生命的主要東西 除了空氣和水以外就是食物。
🎈人吃食物，細胞吃營養。
🎈 也就是食物裡面的「 營養」给予了人的生命。
營養是生命的源泉， 從人的胚胎形成的一瞬間到人的生命结束， 營養無時無刻不滋養著人的生命， 這就是“營養與生命”的關係。
《生命科學》節目：
人的一生以78歲為例的話，
一生總共要吃掉550噸食品，
這些食品就為了給細胞提供充足全面的營養！
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑是什麼偷走了細胞的營養？
🎈1、不合理的飲食習慣： 大魚大肉、暴飲暴食、速食、宵夜、垃圾食品。
🎈2、運輸和烹飪過程中的營養損失：洗、切、煮、炒、煎、炸、大火。
🎈3、食物本身營養的下降： 精製加工、過時冷凍、轉基因、環境污染等等。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑是什麼毒死了細胞？
🎈1、外部毒素： 陽光、空氣、水、食物、化學、輻射污染。
🎈2、內部毒素： 新陳代謝廢物、緊張壓力等...。 當毒素的積累超過了肝臟解毒能力時， 它們就會破壞全身上下所有的細胞。 血液有毒稱為毒血症， 毒血症與過敏、哮喘、皮膚病、癌症、風濕病、痛風、心律失常、頭痛、精神問題等很多疾病關係密切。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
⛑細胞發生障礙的三個階段：
🎈1、細胞功能障礙（亞健康）
🎈2、組織局部受損（潰瘍、炎症）
🎈3、器官功能衰退 （糖尿病、尿毒癥、高血壓、心臟病等疾病）
《細胞->組織->器官->系統->生命》
亞健康就是 你的細胞生病了，細胞在給你警告！
📌而細胞營養素可以改善疾病的根本原理就是如此， 它不是藥物， 而是藉由讓細胞健康，進而使人的身體恢復健康。
「相信我們人體的自癒能力」 比任何藥物治療都來得有效， 這已經是世界各地的專家積極倡導的新健康理念。
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～
要讓身體健康，首先必須確保所有的細胞都健康。
📌細胞健康四要素：📌 *
🎈1. 燃料 － 蛋白質、脂肪、醣類... (一般人平時最常攝取，且通常都攝取過量) *
🎈2. 點火材料 － 維生素、礦物質、微量元素、極微量元素... (現代人最易缺乏) *
🎈3. 氧氣 － 充足的氧氣... (養成足夠的適當運動習慣） *
🎈4. 排毒 － 排除身體的毒素...
（學習如何排毒已是現代人養生必修課程) 通常我們平時除了"燃料"以外， 其它都不易獲得， 因此身體不健康，才會成為疾病的溫床。
❤️所以要再加上細胞修護五步驟：
🤐細胞修護第一步：防毒/排毒
🌞細胞修護第二步：維生素與礦物質
🤔細胞修護第三步：清除自由基 （大量多元植物素）
😘細胞修護第四步：血管暢通
🚴細胞修護第五步：保持年輕的心 （心情愉悅）
整體而言的細胞與營養的系統連結關係是：
📌第一步：天然的食物均衡的營養 （適時補充營養補充品，以富含全面均衡的營養素）
📌第二步：消化系統 （消化、分解、吸收營養素）
📌第三步：循環系統 （運輸營養）
📌第四步：全身各組織器官的每個細胞（營養利用） 提供細胞充足且優質天然的維生素、礦物質及營養素， 清除細胞環境的有毒物質， 如此一來， 被活化的細胞就有能力開始修復自己恢復機能， 當身體完成了自我療癒， 所有的疾病都會自然的消失。
🎯而細胞活化是關鍵的重要意義是：
⛑進------》促進營養吸收 提高細胞能量，加速細胞修復和再生
⛑出------》加速毒素的排除 有效排除毒素，減輕身體負擔 回歸自然，給予細胞應有的食物， 它才能為您盡心盡力的去修補身體破損的部份， 當細胞吃飽了、喝足了， 那麼一切的疾病將消失的無影無踪！ 一個簡單而實用的新思維， 將會使您逆齡及遠離各種疾病， 並帶來一輩子的健康與幸福！
記住 沒有30分鐘時間來「養生」
就可能要花24hr時間來「養病」！
沒能投資小錢來「養生」
小心要花大錢來「養病」！
【排毒一年、長壽十年】
【排毒一年、年輕十歲】
【營養早餐、永保安康】
～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯～⋯
《NCCAM健康管理》 的主頁就是您的健康資訊庫。
想要分享給好朋友的健康養生訊息 只要"划選"到你想分享的「主題頁」、
點選文章末端的"分享" 就可以把愛傳出去哦！
●請點選以下連結》》 http://line.me/ti/p/%40gerson
再到右上角房屋🏠點一下， 即可到動態“主頁”看完整健康快遞！
～荷歐波諾波諾～ 對不起、請原諒我、謝謝你、我愛您 祝福您 平安 健康 喜樂 豐盛 ！
